广州去农村找代孕便宜点吗|女神也选择试管，35岁以上女性必备的科普备孕常识

“对对对，都是我的问题，你没有错，你最厉害了，是我拖累你、耽误你，你找别人给你生娃去好了，干脆别过了拉倒！”小A越说越激动，想到这几年不顺利的备孕史，眼泪止不住地往下流。

这一晚，小A小B吵得精疲力尽，各自都觉得自己好委屈，搞不懂是对方不理解自己，还是自己要求太多？

为什么好好的一对夫妻、一段婚姻、一个家庭，会因为备孕试管，搞得如此一地鸡毛？

咱都知道夫妻双方要互相体谅，但在挫折又漫长的备孕路上，夫妻之间难免都会有这样那样的矛盾、争吵、意见不合的地方。小到陪不陪我去医院、让不让我去喝酒，大到失败后要不要重启、甚至要不要异地海外试管……

如何在稳定和谐有爱的家庭氛围中，迎接新生命的到来，是一门很高深的学问。

桃爸不知道哪里学来一句“Happy Wife，Happy Life”，如同我的“健康妈妈，健康宝宝”一样，都说到女性的心理状态，很大程度上将直接影响家庭与宝宝的幸福指数。

该怎么做呢？也是讲究方式方法的。

不同家庭、不同夫妻、不同个体，所表达爱的语言并不相同，我们要学会寻找与倾听，get到伴侣、家人内心的需求。

比如桃妈自己就对鲜花礼物奢侈品很不感冒，更在乎的是家人的陪伴与沟通，啥都不用买，在海边牵手散散步，说些鸡毛蒜皮的琐事，就能让我感到很幸福。

而桃爸就不太一样，他可能需要我时不时说点好话拍拍马屁，给他及时的肯定，在夸奖表扬之下他将更有动力。

在日常生活中，两性间许多误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽略了对方的主要爱语造成的。当夫妻双方主动选择使用对方的主要爱语时，就能够很好地发展彼此的亲密关系，并积极地处理婚姻中的冲突和失败。

女性在备孕期间不能喝咖啡。因为咖啡中的咖啡因会影响女性体内雌孕激素的分泌，会影响卵子的发育及成熟卵泡的排出，也会影响受精卵的正常生长。并且咖啡中的咖啡因会导致女性中枢神经系统兴奋，导致睡眠不良，不利于优生优育，所以在备孕期间女性是禁止喝咖啡的。在备孕期，女性应禁烟戒酒，避免喝咖啡浓茶；避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果及高蛋白食物。女性应每日口服叶酸片，以降低胎儿神经管畸形的发生率。备孕期间女性不可以喝咖啡。因为咖啡中含有大量的咖啡因子，过多的摄入可能会导致体内雌激素分泌减少，体内雌激素水平下降，就会影响到卵巢的正常功能，不利于正常的受孕。备孕期和怀孕期的女性喝咖啡，也会影响体内的感觉神经，刺激子宫收缩，备孕期间男女双方要保持良好的饮食习惯，做好规律的作息，保证精子和卵子的质量，在排卵期同房，可以有效的提高受孕的几率。备孕期间男女双方也要适当的补充叶酸，降低胎儿畸形的概率。

备孕能喝咖啡吗？

世界卫生组织（WHO）建议：备孕女性每天的咖啡因摄入量不要超过200~300mg。也就是每天只喝1-2杯，并不会对受孕能力有太多影响。

备孕期间喝咖啡具体有哪些坏处？

1、雌激素会减少

因为咖啡最主要的成分是咖啡因，如果女性一旦摄入过多的咖啡因进入体内的话，就会引起女性的雌激素下降，还会对卵巢的排卵功能造成不利，从而影响女性受孕的几率。

2、影响卵子

咖啡可以提神，缓解疲劳，这也是很多人喜欢它的原因，但咖啡因会导致女性卵子质量下降，经常喝咖啡的女性朋友体质也会下降，如果在怀孕之前不能避免咖啡因摄取，那么就会加大女性朋友的怀孕难度。

3、有可能损伤精子

咖啡因同时能够损伤男性的精子，减轻精子的质量问题。如果卵子和质量较差的精子结合，很可能会引起流产或者宫外孕的危险。因此，男性在备孕期间喝过量咖啡的话，会影响男性的生育能力，一定要尽量避免喝咖啡。

亲爱的小姐姐们，年龄过了35岁，可以考虑试管婴儿技术。